La percezione visiva periferica è una delle abilità visive più importanti nell’ambito della deambulazione.

Quando ci muoviamo, dal camminare alla guida, è indispensabile  disporre di una buona periferia visiva per percepire correttamente e velocemente “chi e che cosa” ci circonda.

La periferia visiva è fondamentale nelle attività di letto-scrittura; ci aiuta infatti ad avere una lettura più scorrevole e corretta ed una percezione spaziale migliore quando scriviamo.

Ecco un semplice “auto test” per valutarla.

 

  • Scarica il pdf (dove troverai la tabella e le indicazioni).
  • Poniti a circa una spanna dalla tabella 
  • Fissa il pallino nero al centro della tabella 
  • Ora cerca di leggere tutte le lettere attorno al pallino, senza muovere gli occhi, che devono rimanere fissi sul pallino

……. 

Se sei riuscito a leggere tutte le lettere presenti senza muovere gli occhi hai ottenuto un buon risultato.

Se invece hai tentato di muovere gli occhi per interpretare le lettere circostanti, allora probabilmente la tua visione periferica avrebbe attualmente bisogno di essere allenata.